خرما

خُرما (نام علمی: Phoenix dactylifera) یا رطب گیاهی تک‌لپه‌ای و گرمسیری جزو تیره نخل‌ها است که میوه‌اش خوراکی و دارای هسته‌ای سخت و پوست نازک و طعم شیرین که به شکل خوشه‌ای بزرگ از شاخه آویزان می‌گردد و برگ‌های آن بزرگ است. ارتفاع نخل به ۱۰ تا ۲۰ متر یا بیشتر می‌رسد.[۱][۲]

گستردگی گونه خرما عمدتاً در نیمکرهٔ شمالی و در کشورهای ایران، پاکستان، عراق، عربستان و سایر کشورهای عربی حاشیه خلیج فارس همچنین بیشتر کشورهای شمال آفریقا و ایالات متحده آمریکا است و در نیمکره جنوبی نیز به‌طور پراکنده دیده می‌شود.[۳]

به میوهٔ نرسیده خرما، «خارَک» یا «خرک» یا کنگ (و در زبان عربی، «حبابوک») گفته می‌شود.

رطب مرحله قبل از رسیدگی کامل خرماست که رطوبت بیشتر و قند کمتری نسبت به خرمای کاملاً رسیده دارد.

میوه خرما جزو میوه‌های سته می‌باشد یعنی تمام قسمت باریکاری آن گوشتی و حاوی مواد غذایی است. خرما از دورانِ باستان در رژیم غذایی انسان وجود داشته‌است و یکی از قدیمی‌ترین میوه‌های کشت شده توسط انسان بوده‌است.[۴]

ریشه واژه
واژه خرما ریشه و بنیاد فارسی داشته و از زبان‌های فارسی، به زبان‌های هندی، اردو، ترکی، اندونزیایی و مالزیایی به سوی شرقی و یونانی به سوی غربی وارد شده‌است. [نیازمند منبع]

ترکیبات شیمیایی خرما
خرما دارای ۲۵ درصد ساکارز، ۵۰درصد گلوکز، و مواد آلبومینوئیدی، پکتین و آب می‌باشد. به‌علاوه دارای ویتامین‌های مختلف مانند ویتامین A,B،C,E و مقداری املاح معدنی می‌باشد.[۲]

تاریخچه کاشت
درخت خرما در نواحی گرمسیری و نیمه‌گرمسیری، از جمله ایران پرورش می‌یابد. با اینکه خاستگاه آن را میانرودان، عربستان و شمال آفریقا ذکر می‌کنند ولی بررسی‌های علمی، آن را به گونه‌ای به نام علمی P.H. Sivestris که در هندوستان می‌روید نسبت می‌دهند. باستانشناسان احداث نخلستان‌ها را به پنج هزار سال پیش نسبت داده‌اند زیرا نامی از آن بر لوحه‌های گلی ۵۰ سده پیش یافته‌اند.

در ایران نخل و خرما از دوران باستان و پیش از هخامنشی کشت می‌شده. در ادبیات ساسانی از جمله در کتاب بندهشن از نخل یاد شده‌است. منابع چینی از ایران (در زبان ایشان بوسی، تلفظ چینی پارسی) به عنوان سرزمین نخل خرما که در نزدشان به نام عناب پارسی و عناب هزارساله مشهور بوده، یاد کرده‌اند. در پایان سده نهم میلادی، نخل خرما را از ایران به چین برده و در آنجا کشت کرده‌اند. در میان کشورهای اروپایی اسپانیا پیشینه بیشتری در کشت خرما دارد.

ادامه مطلب لینک زیر:

خرما

سرخک

سُرخَک نوعی عفونت سیستم تنفسی است که یک ویروس آر.ان. آ از خانواده پارامیکسوویریده آن را ایجاد می‌کند. علائم سرخک شامل تب، سرفه، آبریزش بینی، و راش پوستی در نقاط مختلف بدن است.

سرخک از طریق تنفس منتقل می‌شود و به‌شدت واگیردار است. در واقع ۹۰٪ افراد فاقد ایمنی که با بیمار مبتلا به سرخک زندگی می‌کنند این بیماری را از او می‌گیرند. دورهٔ نهفتگی به‌طور میانگین ۱۴ روز است و چهار روز پس از بروز راش ها قابلیت سرایت دارد.

احتمال مرگ بر اثر سرخک در کشورهای توسعه‌نیافته با سوء تغذیه شایع و شرایط بهداشتی نامناسب تا ۲۸٪ است، اما در مناطق دیگر بسیار پائین است و در ایالات متحده از سال ۱۹۸۷ تا ۲۰۰۰ فقط ۰٫۳٪ (۱۷۷ مرگ از ۶۷٬۰۳۲ مورد) بوده‌است.

علائم
بیمار مبتلا به سرخک تب‌دار بوده و بدحال به نظر می‌رسد. بیمار معمولاً دچار سرفه خشک بوده و ملتحمه چشم بیمار قرمز می‌باشد.[۱] دانه‌های پوستی در سرخک در حدود روز چهارم پس از شروع تب نمایان می‌شوند دانه‌های پوستی و سرخی پوست (راش) از محل رویش موها در پیشانی شروع شده و به سایر نقاط بدن گسترش میابد. گاهی کف دستها و پاها هم دانه می‌زند این دانه‌ها چهار تا شش روز پس از پدیدار شدن شروع به همان ترتیبی که نمایان شده‌اند شروع به ار بین رفتن می‌کنند. (دانه‌ها از محل رستنگاه موها در پیشانی به پایین از بین می‌روند).[۲] لکه کوپلیک از مشخصه‌های بیماری است.

عوارض
سرخک در مبتلایانی که سن کمی داشته باشند، نوزادان، کودکان دچار سوءتغذیه، افراد که سیستم ایمنی بدنشان خوب کار نمی‌کند، منجر به عوارض جدی از جمله کوری، التهاب مغز یا آنسفالیت، اسهال شدید، عفونت گوش و ذات‌الریه می‌شود. مجموعه این عوارض می‌تواند منجر به مرگ شوند.[۳]

واکسیناسیون
واکسیناسیون نقش مهمی در کاهش شدید موارد ابتلا به این بیماری داشته‌است. در کشورهای توسعه‌یافته معمولاً واکسن دو بار یکی در ۱۲–۱۵ ماهگی (کودکان زیر ۱۲ ماه معمولاً ایمنی بالایی نسبت به بیماری دارند) و یکی در ۴ یا ۵ سالگی زده می‌شود. در صورت مشاهدهٔ سرخک در یک مدرسهٔ شبانه‌روزی یا جایی شبیه به آن نیز تمام افراد واکسیناسیون می‌شوند.

ادامه مطلب لینک زیر:

سرخک

دستگاه چشایی

چشایی یکی از حواس پنجگانه است.[۲] (چهار حس دیگر عبارتند از:بویایی، لامسه، بینایی، شنوایی) چشایی درک مولکولهای خاصی در مواد است. در جانداران مولکول‌[۳]های خاصی به نام حساسیت وجود دارد مثلاً ترش بودن یک ماده یعنی وجود حالت اسیدی در آن.

ساختار دستگاه چشایی
زبان با هزاران برآمدگی کوچک، که برای چشم غیرمسلح قابل مشاهده است، به نام پاپیلا پوشیده شده‌است. درون هر پاپیلا صدها جوانه طعم‌دار وجود دارد.[۴] به استثنای پاپیلارهای کریستالی که جوانه‌های چشایی ندارند. بین ۲۰۰۰ تا ۵۰۰۰ جوانه طعم دار وجود دارد که در پشت و جلو زبان قرار دارد.[۵] مابقی در سقف، دو طرف و پشت دهان و در گلو قرار دارند. هر طعم جوانه شامل ۵۰ تا ۱۰۰ سلول گیرنده طعم است.

چشایی در انسان
در انسان‌ها، در حدود ۵۰ سالگی، به دلیل از دست دادن پاپیلای زبان و کاهش کلی تولید بزاق، تضعیف درک احساس طعم شروع می‌شود. انسان‌ها همچنین می‌توانند اختلالاتی در تحریک طعم از طریق نارسایی چشایی داشته باشند.[۶]

چشایی در جانوران
همه پستانداران احساسات طعم مشابهی ندارند؛ بعضی از جوندگان می‌توانند مزه نشاسته را، که انسان نمی‌تواند آن را بخورد، بچشند. گربه‌ها نمی‌توانند شیرینی را تشخیص دهند.[۷]

ادامه مطلب لینک زیر:

دستگاه چشایی

گوشت قرمز

گوشت قرمز اصطلاحی است که به گوشت گوسفند، گوشت گاو، گوشت شتر، گوشت خوک، گوشت فک، گوشت شیر دریایی، گوشت خوک دریایی، گوشت اسب آبی و مانند این‌ها گفته می‌شود که سرشار از پروتئین‌ها و چربی‌ها می‌باشند.

بهداشت
برخی ویژگی‌های گوشت سالم:

بدون بوی بد ترشیدگی و غیرطبیعی[۱]
بدون لکه‌های غیرطبیعی و اثر ضربه یا خون‌مردگی[۱]
بدون بوی بد در هنگام پختن یا خوردن گوشت[۱]
دارای ظاهر و رنگ طبیعی[۱]
حمل و نقل آن با وسایل نقلیهٔ دارای سردخانه انجام شده باشد[۱]
عدم شل شدن بیش از اندازه و چسبندگی[۱]
نگهداری گوشت در خانه
از آن‌جایی که گوشت به سرعت فاسد می‌شود، پس از خرید باید سریعاً در زیر دمای چهار درجه سانتی‌گراد یخچال قرار گیرد و ظرف یک تا دو روز مصرف شود. البته زمان مناسب برای نگهداری گوشت در یخچال به گونهٔ آن نیز بستگی دارد.[۲]

گوشت گوسفند به دلیل آنکه چربی بیشتری دارد، کمی زودتر از گوشت گاو فاسد می‌شود. گوشت چرخ‌کرده هم آسیب‌پذیرتر از گوشت خرد شده‌است و بیشتر از یک شبانه‌روز نمی‌تواند در یخچال نگهداری شود. در عوض گوشت‌های با قطعات بزرگتر را، مثل گوشت مخصوص استیک یا ژیگو، می‌توان حدود چهار روز هم بدون یخ زدن نگهداری کرد. برای نگهداری طولانی‌تر حتماً باید گوشت را منجمد و در فریزر نگهداری کرد. همچنین گوشت نباید در مرحلهٔ قبل از انجماد بیش از ۲ ساعت در دمای اتاق قرار گیرد.[۲]

پخت
روش پخت گوشت در حفظ ارزش غذایی و سلامت آن اهمیت بالایی دارد. متخصص‌های علم تغذیه برای کاهش چربی‌های موجود در گوشت قرمز روش‌هایی مانند کباب کردن، بریان کردن، آبپز کردن را توصیه می‌کنند و تاکیدشان این است که به صورت سرخ‌کرده استفاده نشود.[۳]

برای استفاده از گوشت منجمد، نخستین کار خارج کردن آن از انجماد است. برای این کار بهتر است گوشت را از چند ساعت قبل (با توجه به مقدار و ضخامت آن) در طبقهٔ پایین یخچال و در یک ظرف مناسب قرار داد.

ظروفی را که گوشت خام در آن قرار دارد، باید با آب گرم و ماده شوینده شسته شود و از قرار دادن غذای پخته در ظرفی که گوشت خام در آن بوده، خودداری کرد. بهداشت محل و آشپز نیز باید رعایت شود.

فرایند پخت گوشت باید به‌صورت کامل انجام شود و دما در تمام نقاط گوشت به بالای ۷۰ درجه سانتی‌گراد برسد. نشانه پخت کامل این است که در غذاهایی مثل خورشت، سوپ و آش غذا در حال جوشیدن باشد و داخل قطعات بزرگ‌تر گوشت بعد از پخت خونابه وجود نداشته باشد.

در صورت پخت گوشت به صورت کبابی، بهتر است از گوشت ران استفاده شود. گوشت سردست و مغز ران به دلیل نوع بافت برای نرم شدن احتیاج به رطوبت دارند و با روش پخت خشک (کباب کردن) سفت می‌شوند. همچنین طولانی شدن زمان پختن تا صرف غذا احتمال آلودگی را افزایش می‌دهد.

اسیدی شدن گوشت در مراحل نخست پخت، باعث سفت شدن گوشت و طولانی شدن زمان پخت می‌شود.[۲]

ادویه
برای طعم دادن به گوشت‌های خورشتی بطور خالص، از جوز هندی استفاده می‌شود؛ البته استفادهٔ بیش از ۴ گرم جوز هندی، مشکلات پزشکی را در پی دارد.

ادامه مطلب لینک زیر:

گوشت قرمز

سیلدنافیل

سیلدنافیل سیترات Sildenafil (ویاگرا)، که تحت نام تجاری Viagra، Revatio و اسامی دیگر به فروش می‌رسد، یکی از داروهای مورد استفاده در درمان اختلال در نعوظ و افزایش فشار خون شریانی ریوی (PAH) و کمک به بهبود فشار خون در افرادی که فشار خون پایین دارند، است. این دارو نخستین بار توسط شرکت داروسازی فایزر به بازار عرضه شد. سیلدنافیل باعث مهار نوع شماره ۵ آنزیم فسفودی استراز خاص cGMP می‌شود (PDE۵). این آنزیم جریان خون در آلت تناسلی مرد را تنظیم می‌کند. سیلدنافیل از زمانی که در سال ۱۹۹۸ در دسترس قرار گرفته‌است یکی از مهم‌ترین داروها برای درمان اختلال در نعوظ به‌شمار می‌رود. معمولا این قرص چنانچه با قرصها و شربتهای دیگری نظیر تادلافیل استفاده شود میتواند بعنوان ویاگرا استفاده گردد.

مهم‌ترین مورد مصرف سیلدنافیل معده درمان اعصاب و رفلاکس معده است . در حال حاضر استفاده از آن درمان استاندارد برای نقص رفلاکس معده در غالب موارد، از جمله دیابت، محسوب می‌شود.

درمان فشار خون بالای شریانی ریوی (PAH)
مکانیسم اثر
سیلدنافیل باعث مهار نوع شماره ۵ آنزیم فسفودی استراز خاص cGMP می‌شود (PDE۵).

موارد منع مصرف
هنگام مصرف مواد تولیدکننده نیتریک اکسید، نیتریت‌ها و نیترات‌های آلی، مانند نیتروگلیسرین و آمیل نیتریت
در مردانی که نزدیکی به دلیل مشکلات قلبی عروقی برای آن‌ها مضر است.
اختلال شدید کبدی (کاهش عملکرد کبد)
اختلال شدید در عملکرد کلیه
فشار خون پایین
سکته مغزی یاحمله قلبی اخیر
اختلالات ارثی دژنراتیو شبکیه

سیلدنافیل که نخستین بار با نام تجارتی ویاگرا viagra توسط شرکت داروسازی Pfizer به بازار عرضه شد
عوارض جانبی
در مطالعات بالینی، شایع‌ترین عوارض جانبی استفاده از سیلدنافیل سردرد، گرگرفتگی، سوء هاضمه، گرفتگی بینی و اختلالات بینایی، از جمله نور ریزی و تاری دید ذکر شده‌اند. برخی پس از مصرف سیلدنافیل همه چیز را با سایه آبی رنگ می‌بینند (cyanopsia). برخی دیگر دچار از دست رفتن دید محیطی می‌شوند. عوارض جانبی نادر ولی جدی شامل نعوظ پایدار priapism، افت شدید فشار خون، انفارکتوس میوکارد (سکته قلبی) آریتمی‌های بطنی، سکته مغزی، افزایش فشار داخل چشمی، و از دست رفتن ناگهانی شنوایی می‌باشند.

ادامه مطلب لینک زیر:

سیلدنافیل

لاکتوز

موارد مصرف
لاکتولوز به‌عنوان ملین هایپراسموتیک دفع مدفوع را آسان می‌کند. این دارو برای کاهش آمونیاک خون نیز در پیشگیری و درمان آنسفالوپاتی کبدی مصرف می‌شود.[۱]

مکانیسم اثر
لاکتولوز نوعی کربوهیدرات صناعی است که در روده توسط باکتری‌های فلور طبیعی روده به‌ اسید لاکتیک، اسید فرمیک و اسید استیک تبدیل می‌شود و فشار هیپراسموتیک ایجاد می‌کند. این‌ عمل باعث جذب آب و افزایش حجم محتویات روده و در نتیجه افزایش حرکات پریستالتیک روده می‌شود.[نیازمند منبع]

عوارض جانبی
لاکتولوز داروی کم عارضه‌ای است اما عوارض جانبی آن کرامپ، اسهال، ایجاد گاز، آروغ زدن، سکسکه، ناراحتی معده، نفخ و افزایش تشنگی می‌باشد.

گوش درد و کاهش میزان شنوایی گوش یکی دیگر از عوارض شربت لاکتولوز می‌باشد.[نیازمند منبع]

توصیه مصرف
جهت طعم دهی بهتر این دارو میتوانید آن را در آب، آب میوه یا شیر رقیق کنید و یا آن را با غذا مصرف نمایید.
توجه کنید که، اثر ضد یبوستی لاکتولوز ممکن است ۲۴-۴۸ ساعت پس از مصرف دارو اتفاق بیفتد.
توصیه می شود آن را بیش از دوز پیشنهاد شده برای طولانی مدت استفاده نکنید.[۲]

ادامه مطلب لینک  زیر:

لاکتوز

4 تا از بهترین و جدیدترین راههای جلوگیری از بارداری (بهترین زمان)

اگر بعداز یک نزدیکی غیرمنتظره نگران بارداری خود هستید یا مواجهه با آن را پیش بینی میکنید، پیدا کردن راهی برای پیشگیری از باردرای طبیعی است. در این مطلب همراه ما باشید تا مزایا و معایب راههای مختلف پیشگیری از بارداری را بدانید. این راهنما برای پزشکانی ست که به صورت قانونی قصد سقط جنین کودکان معیوب و … را دارند.

روش اورژانسی

امروزه روشهایی برای پیشگیری از بارداری بصورت اورژانسی وجود دارد.

پیشگیری اورژانسی زمانی استفاده میشود که نزدیکی غیرمنتظره داشته باشید یا اینکه احساس کنید روش پیشگیری از بارداری موفقیت آمیز نبوده است. کلید این روش پیشگیری این است که باید در اصرع زمان (حداقل تا ۷۲ ساعت پس از نزدیکی) استفاده شود. قرصهای اورژانسی پیشگیری از بارداری در این موارد استفاده میشوند. قرصهای اورژانسی (فوری)، تخمک گذاری را متوقف کرده یا آن را به تاخیر می اندازد.

روش پیشگیری از بارداری پس از ۱ هفته

در این موقعیت روش پیشگیری از بارداری قبلی موثر نبوده است. این زمانی خواهد بود که پریودیتان عقب افتاده باشد و به شک افتاده باشید.

نگران نباشید! هنوز هم برای پیشگیری از بارداری فرصت دارید. اگر ۵ روز از رابطه ی جنسی گذشته باشد، میتوانید از قرصهای اورژانسی برای پیشگیری از بارداری استفاده کنید. اگر بیشتر از ۵ روز باشد، باید به گزینه های دیگری فکر کنید.

بهترین راه پیشگیری از بارداری در این قسمت داروها هستند که میتوانند به این بارداری ناخواسته پایان دهند. در بسیاری از موارد ممکن است یک پریودی عقب افتاده داشته باشید که نشاندهنده ی بارداری شما باشد.

برای محاسبه ی زمان دقیق بارداری به شیوه ی زیر عمل کنید:

1. از یک تقویم استفاده کنید.
2. به اولین روز آخرین پریودی نگاهی بیندازید.
3. زمان پریودی بعدی را از روی این تاریخ مشخص کنید تا ببینید پریودیتان چند روز عقب افتاده است.

سقط جنین به روش دارویی (فقط با اجازه امامان جماعت)

سقط دارویی یکی از مواردی ست که میتوانید یک هفته پس از نزدیکی محافظت نشده تا ۹ هفته پس از اولین روز آخرین پریودی (سن بارداری) استفاده کنید.

زمانیکه در این مرحله متوجه بارداری میشوید، هنوز در ۳ ماهه ی اول بارداری قرار دارید. این زمان در محدودی قانونی سقط جنین خواهد بود.

این فرم از سقط جنین توسط داروها انجام میگیرد و خبر خوب این است که این روش صرفا با داروها و بدون نیاز به عمل جراحی قابل انجام است. قبل از مصرف دارو، پزشک اقداماتی انجام میدهد.

این اقدامات عبارتنداز:

• معاینه ی فیزیکی
• مرور سابقه ی پزشکی
• تست بارداری یا سونوگرافی
• آزمایشات آزمایشگاهی (خون و ادرار)

ادامه مطلب لینک زیر:

4 تا از بهترین و جدیدترین راههای جلوگیری از بارداری (بهترین زمان)

لاکتولوز- بهترین زمان مصرف، بارداری، هشدارها و نکات مهم دیگر

لاکتولوز دارویی است که برای درمان یبوست استفاده می‌شود. همچنین برای نوعی بیماری مزمن کبدی به نام مرض مغزی کبدی استفاده می‌شود. لاکتولوز شربتی شیرین است. لاکتولوز برای کودکان زیر ۱۴ سال توصیه نمی‌شود مگر اینکه پزشک تجویز کند.

نکات کلیدی

• لاکتولوز با افزودن آب به درون روده به نرم‌شدن مدفوع و درنتیجه تسکین یبوست کمک می‌کند
• مهم‌ترین عارضه آن اسهال و نفخ است که بصورت خفیف و کوتاه مدت است
• لاکتولوز پس از ۴۸ ساعت شروع به تاثیرگذاری می‌کند
• اگر طعم آن بسیار شیرین است، می‌توانید با استفاده از آب مزه آن را تعدیل کنید
• لاکتولوز دارای نام تجاری دوفالاک و لاکتوژال است

چه کسی می‌تواند و چه‌کسی نمی‌تواند استفاده کند

• بزرگسالان، زنان حامله و مادران شیرده می‌توانند از لاکتولوز استفاده کنند
• همچنین توسط کودکان ۱۴ سال به بالا نیز قابل استفاده است
• کودکان زیر ۱۴ سال فقط با تجویز دکتر می‌توانند لاکتولوز مصرف کنند

اگر دارای شرایط زیر هستید به دکتر خود اطلاع دهید تا مطمئن شوید که آیا لاکتولوز برای شما مناسب است یا خیر:

• دارای حساسیت نسبت به لاکتولوز یا داروهای دیگر هستید
• بدن شما قادر به تجزیه قندی به نام گالاکتوز نیست
• دیابت دارید

چگونه و چه موقع باید مصرف نمود

لاکتولوز را باید یک یا دو بار در روز مصرف نمود. می‌توان آن را با یا بدون غذا مصرف نمود.

میزان مصرف

• بزرگسالان: ۱۵ میلی‌لیتر و دو بار در روز
• کودکان ۵ تا ۱۷ سال: ۵ تا ۲۰ میلی‌لیتر و دوبار در روز
• کودکان ۱ تا ۴ سال: ۲٫۵ تا ۱۰ میل و دوبار در روز
• کودکان ۱ تا ۱۱ ماهه: ۲٫۵ میل و دو بار در روز
• برای بزرگسالانی که مشکل روده دارند بین ۳۰ تا ۵۰ میل و سه بار در روز

نحوه مصرف

این دارو معمولا به همراه یک پیمانه عرضه می‌شود تا میزان درستی را مصرف کنید. از قاشق آشپزخانه استفاده نکنید. اگر همراه دارو، پیمانه وجود نداشت از داروخانه درخواست پیمانه کنید.

در روزهایی که لاکتولوز مصرف می‌کنید باید روزانه بین ۶ تا ۸ لیوان مایعات بنوشید.

اگر مصرف آن را فراموش کردیم چه کنیم؟

اگر فراموش کردید جای نگرانی نیست، وعده بعدی را در زمان قبلی مصرف کنید. هیچوقت دو وعده دارویی را در یک زمان مصرف نکنید. یا اینکه برای جبران وعده فراموش شده میزان مصرف وعده بعدی را افزایش ندهید.

اگر باید روزانه لاکتولوز مصرف کنید و اغلب مواقع فراموش می‌کنید، می‌توانید نوعی زنگ هشدار برای خود ایجادکنید.

ادامه مطلب لینک زیر:

لاکتولوز- بهترین زمان مصرف، بارداری، هشدارها و نکات مهم دیگر

 

قرص کلسیم دی را کی بخوریم؟ عوارض، هشدارها و نکات مهم دیگر

کلسیم یک ماده مغذی است که در غذاها وجود دارد. کلسیم برای تشکیل و پایدار استخوان بسیار ضروری است. ویتامین دی نیز برای جذب کلسیم از معده و کارکرد کلسیم در بدن ضروری است. از ترکیب کلسیم و ویتامین‌دی برای درمان یا پیشگیری از کمبود کلسیم استفاده می‌شود. در این مطلب شما را به طور کامل با قرص کلسیم دی (کلسیم ویتامین دی) آشنا می کنیم.

قبل از مصرف

اگر دارای شرایط زیر هستید قبل از مصرف این دارو با پزشک خود مشورت کنید:

• بیماری کلیه
• سنگ کلیه
• بیماری قلبی
• سرطان
• سطح بالای کلسیم در خون
• مشکل گردش خون
• مشکل غده پاراتیروئید

عوارض جانبی کلسیم – ویتامین دی

اگر دچار علایم آلرژیک شدید به اورژانس خبر دهید:

• کهیر
• مشکل تنفسی
• ورم زبان، گلو،صورت، و یا لب‌ها

اگر دچار علایم سطح بالای کلسیم در بدن که در زیر اشاره می‌کنیم، شدید به دکتر مراجعه کنید:

• حالت تهوع، استفراغ، یبوست
• افزایش تشنگی یا ادرار
• ضعف ماهیچه، درد استخوان
• سرگیجه، کاهش انرژی، احساس خستگی

از عوارض نادر کلسیم – دی به موارد زیر نیز می‌توان اشاره نمود:

• ضربان قلب نامنظم
• ضعف، خواب آلودگی، سردرد
• خشکی دهان

ادامه مطلب لینک زیر:

قرص کلسیم دی را کی بخوریم؟ عوارض، هشدارها و نکات مهم دیگر

مزایای زیادی برای نارگیل در جایجای اینترنت درج می شود که عمدتا علمی نیستند و فقط نظر شخصی می باشند.

مزایای زیادی برای نارگیل در جایجای اینترنت درج می شود که عمدتا علمی نیستند و فقط نظر شخصی می باشند. در این مطلب با کمک چندین مجله معتبر پزشکی، شما را با فواید علمی و ثابت شده نارگیل و همه نکات ضروری دیگر آشنا می کنیم.

۱- برای پوست و مو

نارگیل حاوی مواد معدنی و ویتامین های مختلفی است که به حفاظت از پوست در مقابل اشعه‌های مضر فرابنفش خورشید کمک می‌کند و از این رو از سرطان پوست جلوگیری می‌کند. نارگیل همچنین به حفاظت از پوست در مقابل پیری کمک می‌کند چون به طرز موثری برای خلاص شدن از چین و چروک مفید است. خوردن روزانه نارگیل، گردش خون و اکسیژن رسانی به پوست را بهبود می‌بخشد. همچنین باعث درخشش پوست می شود. نارگیل و شیر نارگیل را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید تا یک پوست سالم و درخشان به دست آورید.

روش استفاده برای پوست و مو

• روغن را به خاطر رطوبت و برای جلوگیری از پرواز و مواج شدن، به موهایتان بمالید.
• روغن را روی پوست خود بمالید تا خشکی کاهش یابد.
• روغن را روی پوستتان پهن کرده و سپس مانیکور کنید.
• روغن را روی پوست بمالید و سپس از یک دستمال برای تمیز کردن آرایش استفاده کنید.

۲- برای کاهش وزن

کاهش وزن یکی از اهداف اصلی نسل امروزی بخاطر نیاز به تناسب و جذابیت است. نارگیل غنی از فیبر است و از این رو، خوردن نارگیل خام می تواند کمک کند تا احساس سیری کنید و از این رو میزان مصرف غذا را کاهش دهید. این موضوع به کاهش وزن کمک می کند. بعلاوه نارگیل حاوی اسیدهای چرب متوسط است که باعث چربی سوزی می شوند.

ادامه مطلب لینک زیر:

فواید علمی نارگیل، مضرات، طرز مصرف اصولی و سایر نکات مهم

خواص ثابت شده زیره سبز، مضرات، طرز مصرف اصولی و نکات مهم دیگر

استفاده از زیره سبز در میان خانواده های هندی بسیار زیاد است. زیره جزو جدایی ‌ناپذیر اکثر ادویه کاری ها می باشد. زیره سبز نه تنها در هند بلکه در سراسر آسیا، یک ادویه است که به طور گسترده در انواع تدارکات و غذاها به کار می‌رود. زیره سبز اساسا دانه خشک گیاه Cuminin cyminum است و به طور معمول قهوه ای رنگ است. نوع سیاه آن، زیره سیاه نام دارد که یک بوی متمایز چوبی و گرم و تند دارد که منحصر به ادویه است.

حقایقی راجب زیره سبز

• زیره به عنوان یکی از قدیمی‌ترین ادویه‌جات روی زمین شناخته می‌شود
• زیره سبز بیش از ۵۰۰۰ سال پیش در بخش‌هایی از جهان مورد استفاده قرار می‌گرفته است
• در سال ۲۰۰۰ پیش از میلاد، دانه‌های زیره در یک سایت حفاری در سوریه یافت شدند
• حتی در انجیل نام زیره سبز، دانه خردل و گشنیز دیده می‌شود
• زیره سبز غنی از آنتی‌اکسیدان‌های ضد التهابی و همچنین ضد باکتریایی و ضد عفونی‌کننده است
• در بهبود مشکلات شکمی، تقویت دستگاه گوارش، تسکین حالت تهوع، نفخ و یبوست موثر است
• بعلاوه زیره سبز در رژیم غذایی، می‌تواند به بهبود گردش خون کمک کند

خاصیت ها در طب سنتی

میوه اثر مدر، گرما بخش، قابض، دفع کننده کرم های انگلی، مقوی معده، هضم کننده غذا، افزایش دهنده ترشح شیر مادر، رفع تنگی نفس و معطر کننده دارد. گفته شده که مصرف زیاد آن باعث کاهش قوه بینایی می گردد. مصلح آن برای جلوگیری از آسیب رساندن به ریه ها عسل و آویشن و برای جلوگیری از آسیب های کلیوی کتیرا است. میوه های زیره کوهی به عنوان ضد نفخ، ضد اسپاسم، به ویژه در سوء هاضمه کودکان، ضد عفونی کننده، زیاد کننده شیر مادر و به طور سنتی برای کاهش وزن بدن و به عنوان طعم دهنده و معطر کننده غذا مصرف می شود.

خاصیت های ثابت شده علمی

۱- بهبود گوارش

یکی از مهم‌ترین ویژگی‌ها، نقش آن در کمک به هضم غذا است. قرن هاست که از آبگوشت سبک مزه دار شده با زیره یا یک لیوان آب زیره در خانه هندی ها به عنوان یک درمان ثابت برای مشکلات هاضمه استفاده می شود. متخصصان می‌گویند که ماده ای به نام تیمول، یکی از ترکیبات زیره سبز است که با تحریک آنزیم ها، ترشح بهتر شیره گوارشی را ممکن می‌سازد.

۲- مناسب برای سیستم ایمنی

حضور ویتامین C در دانه زیره سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین دارای خواص ضد باکتریایی است که عفونت ها و بیماری ها را کنترل می کند. دکتر Manoj K. Ahuja، از بیمارستان Fortis می گوید: زیره یک منبع عالی از آهن و فیبرهای رژیمی است. نوشیدن آب زیره برای حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن ضروری است. زیره قادر است با بیماری‌ها مبارزه کرده و احتمال مریض شدن را کاهش می‌دهد.

ادامه مطلب لینک زیر:

خواص ثابت شده زیره سبز، مضرات، طرز مصرف اصولی و نکات مهم دیگر

پیوند کبد، قیمت، فیلم، علائم پس زدن و همه نکات مهم دیگر

پیوند کبد نوعی عمل جراحی است که در آن کبد بیمار شخص با کبد سالم فردی دیگر جایگزین می‌شود. ممکن است بخشی از کبد یا تمام کبد جایگزین شود. در این مطلب شما را به طور کامل با پیوند کبد آَشنا می کنیم. دقت کنید در حال حاضر قیمت پیوند کبد (شامل هزینه جراحی، کبد و …) بین ۳۵۰ تا ۶۵۰ میلیون تومان می باشد!

دقت کنید اگر افراد در مراحل اولیه عارضه کبد چرب متوجه این بیماری‌ شود، با هزینه‌های بسیار کم و درمان ساده التیام پیدا می‌کنند، با برنامه‌ غذایی مناسب و حتی داروهای گیاهی طی ۴۵ روز کبد چرب نوع ۳ درمان می‌شود.

اکثر مواقع کبد سالم از فردی که در آستانه مرگ است گرفته می‌شود. برخی مواقع یک شخص زنده نیز می‌تواند بخشی از کبد خود را اهدا کند. فردی که بخشی از کبدش را اهدا می‌کند بدون مشکل می‌تواند به زندگی خود ادامه دهد. کبد اهدایی پس از جراحی رشد کرده و به اندازه نرمال می‌رسد.

دلیل نیاز به پیوند کبد چیست؟

اگر کبد از کار بیفتد (عمدتا بیماری فیبروز یا سیروز کبدی نامیده میشود) به پیوند کبد نیاز دارید.شرایط غیر نرمال جگر هم می‌تواند منجر به بیماری مزمن کبدی شود. این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که بافت سالم کبد با یک بافت غیر سالم جایگزین شود. این امر باعث از کار افتادن کبد می‌شود. دیگر بیماری‌هایی که می‌توانند باعث بیماری مزمن کبدی شوند:

• جگر مردگی
• انسداد زردابی
• هپاتیت ویروسی
• بیماری متابولیک
• سرطان کبد

نحوه ارزیابی پیوند کبد

اگر برای پیوند کبد مناسب تشخیص داده شوید به مرکز ارزیابی برده می‌شوید. توسط تیم ارزیاب آزمایشات مختلفی روی شما انجام می‌گیرد. این تیم در نهایت تصمیم می‌گیرد که شما را در لیست انتظار قرار دهد یا خیر. ارزیابی های صورت گرفته به شرح زیر است:

ارزیابی اجتماعی و روانی: استرس، نگرانی‌های اقتصادی و اینکه آیا شما پس از جراحی مورد حمایت خانواده یا دوستان هستید یا خیر، مورد ارزیابی قرار می‌گیرد.

تست خون: این تست برای یافتن کبد اهدایی مناسب انجام می‌شود و اولویت شما در لیست انتظار را مشخص می‌کند. همچنین احتمال پس‌زدن کبد پیوندی توسط بدن شما نیز بررسی می‌شود.

ادامه مطلب یلنک زیر:

پیوند کبد، قیمت، فیلم، علائم پس زدن و همه نکات مهم دیگر

تستوسترون در بدنسازی، زمان تزریق، انواع، عوارض، قیمت و همه نکات مهم

تستوسترون یکی از هورمونهای مهم در بدن انسانهاست که در آقایان به نسبت خیلی بیشتر از خانم ها تولید می گردد. در این مطلب ما از چندین مجله معتبر پزشکی از سرتاسر دنیا و نظرات کاربران مختلف، بهره گرفته ایم و اطلاعات دقیق و مهم در مورد تستوسترون زمان تزریق، انواع، عوارض، قیمت و همه نکات مهم را به شما معرفی می کنیم.

تستوسترون یکی از مهمترین هورمون های بدن برای رشد، ترمیم و تکامل است. همچنین در درمان پزشکی برای مردان استفاده می شود. اگر سعی دارید به طور طبیعی سطح تستوسترون را بالا ببرید یا مصرف مکمل تستوسترون را افزایش دهید، هیچ گاه خودسرانه عمل نکنید! در اینجا به شما آموزش کامل درباره هورمون تستوسترون می دهیم.

تاریخچه جالب تستوسترون

فرض کنید در کنفرانس علمی که در سال ۱۸۸۹ در پاریس برگزار شد حضور دارید. همکار پیرمرد ۷۲ ساله شما دکتر چارلز براون-سکوارد می گوید، پیشرفت های معجزه آسای فیزیکی، ذهنی و حتی افزایش طول پرتاب ادرارش بعد از تزریق ترکیب خون، اسپرم و مایع استخراج شده از بیضه‌های سگ و خوک، رخ داده است. چندش‌آور است نه؟ ظاهراً در سال ۱۸۸۹ اینطور نبوده است.

اکسیر حیات براون- سکوارد تا اواخر همان سال بیش از ۱۲۰۰۰ بار توسط پزشکان برای بیماران تجویز شد. در سال ۱۹۳۵ این هورمون ضد پیری، انرژی زا و کارآمد تستوسترون نام گرفت. در همان سال دو پژوهشگر، لئوپولد روزیکا از سوئیس و آدولف باتفانت از آلمان کشف کردند که چگونه می توان آن را برای تجاری ‌سازی ترکیب کرد و بعد مشترکا موفق به دستیابی به جایزه نوبل شیمی شدند.

از آن زمان تاکنون، این هورمون‌ به یکی از داروی های بحث برانگیز و پرطرفدار در سلامت، تناسب اندام و ورزش تبدیل‌ شده است؛ اما خوشبختانه دیگر این هورمون از سگ‌ ها استخراج نمی شود.

ادامه مطلب لینک زیر:

تستوسترون در بدنسازی، زمان تزریق، انواع، عوارض، قیمت و همه نکات مهم

قرص فنازوپیریدین، تاثیر بر مشکلات ادرار، عوارض، و نکات مهم دیگر

در این مطلب با کمک تحقیقات جدید پزشکی، شما را با عوارض جانبی، طرز و دوز مصرف، تاثیر آن بر مشکلات ادرار و همه نکات ضروری دیگر قرص فنازوپیریدین آشنا می کنیم.

فنازوپیریدین

• فنازوپیریدین یک مسکن است که بر قسمت پایینی دستگاه ادراری (مثانه و پیشاب) تاثیر می گذارد
• فنازوپیریدین برای درمان درد، سوزش، دفع ادرار زیاد استفاده می شود
• اگر به فنازوپیریدین حساسیت دارید یا بیماری کلیه دارید، این دارو را مصرف نکنید
• فنازوپیریدین علائم عفونت دستگاه ادراری را درمان می کند ولی خود عفونت اصلی را درمان نمی کند
• برای درمان عفونت اصلی آنتی بیوتیکی را که پزشک برای درمان عفونتتان تجویز کرده است، مصرف کنید
• برای جلوگیری از معده درد، فنازوپیریدین را همراه با غذا مصرف کنید
• بیشتر از ۲ روز از فنازوپیریدین استفاده نکنید مگر اینکه پزشک به شما بگوید
• نام های تجاری: آزو- ژسیک، آزو- استاندارد، باریدیوم، فنازو، پرودیوم، پیریدیات، پیریدیوم
• گرد، به رنگ خرمایی مایل به قرمز و عبارت A 003 روی آن نوشته شده است

فنازوپیریدین ممکن است رنگ ادرار را تیره کند و آن را به رنگ نارنجی یا قرمز در آورد. این یک عارضه ی طبیعی است و اگر علائم دیگری مانند پوست رنگ پریده یا زرد، تب، دل درد، حالت تهوع و استفراغ ندارید، خطری ایجاد نمی کند. ادرار تیره هم چنین ممکن است باعث ایجاد لکه روی لباس زیر شود که ممکن است با شستشو از بین برود.

فنازوپیریدین همچنین می تواند باعث لکه های دائمی روی لنزهای چشمی شود و نباید در هنگام مصرف این دارو از لنز استفاده کنید.

اگر پوست رنگ پریده، تب، گیجی، زرد شدن پوست یا چشم ها، تشنگی زیاد، ورم دارید یا کمتر از مقدار معمول ادرار می کنید یا ادرارتان قطع شده است، استفاده از این دارو را متوقف کنید و با پزشکتان تماس بگیرید.

پیش از مصرف فنازوپیریدین …

اگر به فنازوپیریدین حساسیت دارید یا بیماری کلیه دارید، این دارو را مصرف نکنید. اگر به دارویی حساسیت دارید یا یکی از موارد زیر را دارید، پیش از مصرف فنازوپیریدین به پزشکتان بگویید:

• بیماری کبد
• دیابت
• شرایطی به نام کمبود G6PD (گلوکز-۶-فسفات-دی هیدروژناز).

اگر هر یک از این شرایط را دارید، ممکن است به تنظیم دوز یا آزمایش های خاص برای مصرف بی خطر فنازوپیریدین نیاز داشته باشید.

طبق سازمان غذا و دارو این داروی بارداری B است. این دارو برای جنین مضر به نظر نمی رسد. اگر در طول درمان باردارید یا قصد بارداری دارید، به پزشکتان بگویید.

اینکه دارو وارد شیر مادر می شود یا نه و اینکه آیا برای نوزاد شیرخوار مضر است یا نه شناخته شده نیست. اگر به نوزادتان شیر می دهید، بدون اطلاع پزشک از این دارو استفاده نکنید.

ادامه مطلب لینک زیر:

قرص فنازوپیریدین، تاثیر بر مشکلات ادرار، عوارض، و نکات مهم دیگر

قرص بوسپیرون –عوارض، طرز مصرف اصولی و نکات مهم دیگر

وسپیرون هم چنین گاهی برای درمان علائم سندرم پیش از قاعدگی استفاده می شود. در این مطلب شما را با همه نکات پیرامون این قرص آشنا می کنیم.

 

چگونه باید استفاده شود؟

نام تجاری: بوسپار

بوسپیرون به شکل قرص خوراکی وجود دارد و معمولا دو یا سه بار در روز مصرف می شود. دستورالعمل ها را دقیقا طبق برچسب دارو دنبال کنید و هر بخشی را که متوجه نشدید از پزشک یا داروسازتان بپرسید تا برایتان توضیح دهند. بوسپیرون را دقیقا طبق دستور مصرف کنید، بیشتر یا کمتر یا طولانی تر از زمان تجویز شده توسط پزشک مصرف نکنید.

حتی اگر احساس می کنید خوب شده اید، به مصرف بوسپیرون ادامه دهید. بدون صحبت با پزشکتان، مصرف بوسپیرون را قطع نکنید، به ویژه اگر تاکنون دوزهای زیادی از دارو را در مدت زمان طولانی مصرف کرده اید. پزشکتان احتمالا مقدار مصرف را به تدریج کاهش خواهد داد. این دارو باید به طور مرتب برای چند هفته مصرف شود تا تاثیر کامل آن احساس شود.

مقدار مصرف

• دوز پیشنهادی برای شروع روزانه ۱۵ میلی گرم است
• در فاصله ی ۲ تا ۳ روز، مقدار مصرف ممکن است به ۵ میلی گرم در روز، برحسب نیاز، افزایش یابد
• حداکثر دوز روزانه نباید از ۶۰ میلی گرم در روز بیشتر باشد
• در آزمایش های بالینی دوزهای تقسیم شده ۲۰ میلی گرم تا ۳۰ میلی گرم در روز معمولا به کار گرفته می شوند

دسترسی زیستی بوسپیرون زمانی که با غذا مصرف شود در مقایسه با حالت گرسنگی افزایش می یابد. در نتیجه بیماران باید بوسپیرون را طبق روش ثابتی مصرف کنند؛ یا همیشه بدون غذا یا همیشه همراه با غذا.

ادامه مطلب لینک زیر:

قرص بوسپیرون –عوارض، طرز مصرف اصولی و نکات مهم دیگر

قرص مبندازول- نحوه مصرف، عوارض، کاربردها و نکات مهم دیگر

کودکان معمولا به کرمهای انگلی که در روده زندگی میکنند مبتلا میشوند. مصرف مبندازول برای از بین بردن این کرمها ضروری است. همچنین برای جلوگیری از بازگشت عفونت لازم است اقداماتی صورت گیرد. نام های تجاری: Vermox®, Ovex™

مبندازول در چه فرم هایی موجود است؟

• قرص: ۱۰۰میلی گرم
• شربت: ۱۰۰ میلی گرم در ۵ میلی لیتر

چه موقع باید مبندازول را مصرف کرد؟

بسته به نوع کرم، مبندازول در یک دوز یا دوبار در روز بمدت ۳ روز مصرف میشود. پزشک زمان مصرف دارو را به شما خواهد گفت.

• یکبار در روز: این میتواند در هر زمانی از روز مصرف شود.
• دوبار در روز: مصرف دارو باید یکبار در صبح و یکبار در عصر باشد. بصورت ایدآل بین مصرف دو دارو، ۱۰-۱۲ ساعت فاصله باشد. برای مثال ۷یا۸ صبح و ۷یا۸ شب مناسب است.

نحوه مصرف

میزان دارو توسط پزشک تعیین میشود. دوز دارو در لیبل آن آورده شده است.

قرص را میتوانید با یک لیوان آب، شیر یا آبمیوه میل کنید. آن را میتوان قبل از قورت دادن هم جوید. بصورت ایدآل پس از جویدن یا قورت دادن قرص توسط کودک، باید یک لیوان آب، شیر یا آبمیوه میل کنید.

شربت: بطری را بخوبی تکان دهید و مقدار مناسب دارو را در قاشق مختص آن بریزید. از قاشق غذاخوری برای اینکار استفاده نکنید.

مبندازول چه زمانی شروع بکار میکند؟

دارو بلافاصله پس از مصرف کار خود را آغاز میکند اما کشته شدن همه ی کرمها حدود چند روز زمان میبرد. اتمام دوره ی درمان توسط کودک اهمیت بسیار زیادی دارد. هیچگاه مصرف دارو را متوقف نکنید.

اگر کودک پس از خوردن دارو استفراغ کرد

• اگر کودک ۳۰ دقیقه پس از مصرف دارو استفراغ کرد، یک دوز دیگر دارو به او بدهید.
• اگر کودک بیشتر از ۳۰ دقیقه از مصرف دارو استفراغ کرد، لازم نیست داروی دیگری به او دهید و تا نوبت دیگر صبر کنید.

اگر استفراغ کودک تکرار شد، به پزشک یا بیمارستان مراجعه کنید.

ادامه مطلب لینک زیر:

قرص مبندازول- نحوه مصرف، عوارض، کاربردها و نکات مهم دیگر

تکرر ادرار نشانه چیست؟ 3 تا از بهترین قرصهای درمان (قطعی)

بیشتر افراد بطور معمول روزی ۸ بار ادرار میکنند. ادرار بیشتر از ۸ بار در روز یا بیدار شدن از خواب برای رفتن به دستشویی در طول شب را تکرر ادرار میگویند. ظرفیت مثانه حدود ۶۰۰ میلی لیتر است و لزوم به تخلیه ی آن زمانی خواهد بود که ۱۵۰ میلی لیتر ادرار داشته باشد.

دو روش برای بررسی ادرار مکرر وجود دارد:

1. افزایش کل حجم ادرار تولید شده (ادرار بیش از حد یا ادرار زیاد)
2. اختلال در ذخیره سازی و تخلیه ادرار

علل شایع تکرر ادرار چیست؟

• عفونت ادراری یا عفونت مجاری ادرار: یکی از علل تکرر ادرار عفونت ادرار است که در آن مجرای ادرار بدلیل محصولات جانبی عفونت (خون، گلبولهای سفید، باکتری ها) متورم و تحریک پذیر میشود. این تحریک موجب ضرورت و تکرر ادرار شده و مقدار ادرار در هر تخلیه بسیار کم خواهد بود.
• دیابت: یکی از نشانه های اولیه ی دیابت نوع ۱ و ۲ تکرر ادرار است چون بدن در تلاش است که گلوکوز اضافه را خارج کند. دیابت به اعصاب کنترل کننده ی مثانه هم آسیب میرساند و کنترل ادرار را با مشکل مواجه میکند.
• داروها: داروهایی که برای درمان پرفشاری خون استفاده میشوند موجب خارج شدن مایعات اضافی بدن و درنتیجه تکرر ادرار میگردند.
• مشکلات پروستات: بزرگ شدن پروستات (هایپرپلازی خوش خیم پروستات) میتواند موجب مسدود شدن جریان ادرار و تحریک دیوراه های مثانه شود.
• بارداری: تغییرات هورمونی در طول بارداری موجب فشار بر مثانه و تکرر ادرار میشوند. این وضعیت حتی در اوایل بارداری هم اتفاق می افتد.
• نشت ادرار: این بیشتر در خانمها اتفاق می افتد و در طول فعالیتهای فیزیکی مانند دویدن، سرفه، عطسه و حتی خندیدن دیده میشود.
• سیستیت بینابینی یا سندروم مثانه ی دردناک: این بیماری موجب درد مثانه و لگن میشود و در اغلب اوقات با تکرر ادرار همراه است.

ادامه مطلب لینک زیر:

تکرر ادرار نشانه چیست؟ 3 تا از بهترین قرصهای درمان (قطعی)

کلسیم چیست؟ علایم کمبود، عوارض، منابع سرشار، درمان و نکات دیگر

کلسیم ماده معدنی است که برای زندگی ضروری است. علاوه بر ساختن استخوان ها و حفظ سلامت آنها، کلسیم باعث انعقاد خون، انقباض عضلات و تپش قلب میشود. حدود ۹۹ درصد از کلسیم بدن ما در استخوان ها و دندان های ماست.

هر روز ما از طریق پوست، ناخن، مو، عرق، ادرار و مدفوع کلسیم از دست می دهیم. بدن ما نمی تواند کلسیم تولید کند. به همین دلیل مهم است که کلسیم را از مواد غذایی دریافت کنیم.

وقتی که بدن کلسیم مورد نیاز خود را از مواد غذایی دریافت نکند، کلسیم مورد نیاز خود را از استخوانها دریافت می کند. این اتفاق برای یکبار ایرادی ندارد اما اگر زیاد صورت بگیرد باعث ضعف استخوانها می شود و منجر به از دست رفتن تراکم استخوان و حتی شکستگی استخوان ها می شود. برای جلوگیری از کمبود کلسیم در بدن، علاوه بر مصرف کافی کلسیم، باید ویتامین D کافی (نور خورشید) را نیز در بدن خود دریافت کنید.

علل پوکی استخوان (هیپوکلسمی)

هیپوکلسمی اغلب در نتیجه دفع بیش از حد کلسیم در ادرار یا انتقال کلسیم از استخوان به خون در نتیجه عدم دریافت کلسیم کافی، رخ می دهد. علل پوکی استخوان عبارتند از:

• سطح پایین هورمون پاراتیروئید، همچنین هنگامی که غده پاراتیروئید در طی عمل جراحی غدد تیروئید آسیب دیده است می تواند رخ دهد.
• عدم پاسخ به سطح نرمال هورمون پاراتیرویید
• نداشتن غده پاراتیروئید در هنگام تولد
• سطح پایین منیزیم که باعث کاهش فعالیت هورمون پاراتیروئید می شود
• کمبود ویتامین D به دلیل مصرف ناکافی
• اختلال عملکرد کلیه که در نتیجه کلسیم بیشتر در ادرار دفع می شود
• مصرف نامناسب نوع کلسیم (مکمل های بی کیفیت)
• اختلالاتی که جذب کلسیم را کاهش می دهد
• پانکراتیت
• داروهای خاصی از قبیل ریفامپین (آنتی بیوتیک)، ضد انسولین (مانند فنیتوین و فنوباربیتال) و …

ادامه مطلب لینک زیر:

کلسیم چیست؟ علایم کمبود، عوارض، منابع سرشار، درمان و نکات دیگر

خروسک در کودکان، روش درمان خانگی، شربت ها، واگیری و نکات دیگر

بیماری خروسک در کودکان در بسیاری از کشورها شایع است. در این مطلب با کمک تحقیقات جدید پزشکی، شما را با بهترین روشهای درمان خانگی و همه نکات ضروری دیگر آن آشنا می کنیم.

آیا کودک شما این علائم را دارد؟

• سرفه هایی که شبیه پارس سگ و زمخت و خشن بوده و ناشی از ویروس هستند.
• خروسک یک عفونت ویروسی در حنجره است.
• سرفه های ناشی از خروسک سخت، کم شدت و شبیه پارس سگ هستند (مثل عوعو کردن)
• صدا یا گریه کردن، خشن است (لارنژیت نامیده می شود).
• برخی از کودکان که مبتلا به خروسک هستند، تنفس های خشن و سنگینی دارند، این حالت استریدور یا سوت تنفسی نامیده می شود.

تنفس صدا دار

• سوت تنفسی یک صدای محکم و گوش خراش است که در تنفس شنیده می شود.
• اگر این حالت در تنفس ثابت باشد، نشان دهنده خروسک حاد است. بعلاوه سوت تنفسی در حالت استراحت رخ می دهد (هنگامی که گریه یا سرفه ای در کار نیست).
• سوت تنفسی نیاز به درمان با بخار آب گرم دارد.
• اغلب کودکان مبتلا به سوت تنفسی نیازمند درمان با یک استروئید هستند (مانند Decadron یا دگزامتازون).
• کمک های اولیه برای هرنوع سوت تنفسی را آموزش ببینید.

انواع خروسک

۱-خروسک ویروسی

این شایع ترین نوع خروسک است. که یک عفونت ویروسی حنجره و نای می باشد. و اغلب به صورت یک سرماخوردگی شروع می شود، اما پس از آن به آرامی به سرفه خشک و شبیه پارس سگ تبدیل می شود. صدای کودک خشن و تنفس او پر سر و صدا خواهد شد. هر بار که نفس می کشد صدای بلندی بصورت سوت تنفسی ایجاد می شود. اکثر کودکان دارای خروسک ویروسی تب خفیفی دارند، اما برخی از آن ها دارای درجه حرارت تا ۱۰۴ درجه فارنهایت (۴۰ درجه سانتیگراد) هستند.

۲- خروسک اسپاسمی

این نوع خروسک به علت آلرژی یا ریفلاکس معده ایجاد می شود. این می تواند ترسناک باشد زیرا به طور ناگهانی، اغلب در اواسط شب، اتفاق می افتد. کودک ممکن است به رختخواب برود و چند ساعت بعد با نفس نفس زدن از خواب بیدار شود. او به سختی نفس می کشد، و تنفس پر سر و صدا دارد. او همچنین ممکن است یک سرفه شبیه پارس سگ داشته باشد. بیش تر کودکان مبتلا به خروسک اسپاسمی، تب ندارند. این نوع خروسک می تواند دوباره عود کند. بعلاوه شبیه به آسم است و اغلب به داروهای آلرژی و ریفلاکس پاسخ می دهد.

ادامه مطلب لینک زیر:

خروسک در کودکان، روش درمان خانگی، شربت ها، واگیری و نکات دیگر

بیماری پارکینسون چیست؟ علت، علایم، درمان قطعی و نکات مهم

بیماری پارکینسون شایع ترین اختلال عارضه های لرزشی است. ویژگی بیماری پارکینسون پیشرفته از دست دادن کنترل عضلات است که منجر به لرزش اندام و سر حتی در حالت استراحت می شود؛ و باعث سختی و کندی و اختلال در تعادل می شود. در حالت شدید تر ممکن است مشکل راه رفتن و صحبت کردن و عدم توانایی انجام کارهای ساده بوجود بیاید.

نکات مهم

• درجه پیشرفت بیماری پارکینسون و اختلالات در افراد متفاوت است
• گاهی فردی را بسیار سریع تبدیل به انسانی ناتوان می کند و گاهی در افرادی دیگر زندگی طولانی و کم دردسرتری وجود داشته باشد
• عوارض پارکینسون، ذات الریه یا آسیب های ناشی از افتادن و صدمه دیدن است
• بسیاری از افراد که دچار بیماری پارکینسون هستند، ۶۰ ساله یا مسن تر می باشند
• شروع بیماری پارکینسون در بزرگسالان شايع تر است
• شروع زودرس بیماری پارکینسون (۲۱ تا ۴۰ سال) و یا در نوجوانان (قبل از سن ۲۱) می تواند رخ دهد

تاریخچه بیماری پارکینسون به ۵۰۰۰ سال قبل از میلاد برمیگردد. در آن زمان، در تمدن هند باستان نام اختلال را Kampavata گذاشته بودند و آن را با دانه های گیاه حاوی آنچه امروز به عنوان لوودوپا شناخته می شود درمان می کردند.

چه افرادی دچار بیماری پارکینسون می شوند؟

• سن، بزرگترین عامل خطر برای رشد و پیشرفت بیماری پارکینسون است. اکثر افراد مبتلا به بیماری پارکینسون بیش از ۶۰ سال سن دارند.
• مردان حدود ۱٫۵ تا ۲ برابر بیشتر از زنان مبتلا هستند.
• تعداد کمی از افراد به علت سابقه خانوادگی این اختلال، در معرض خطر بیشتری قرار دارند.
• ضربه و آسیب های به مغز و سر، یا قرار گرفتن در معرض توکسین های زیست محیطی مانند آفت کش ها و علف کش ها ممکن است عامل خطر باشد.

علائم و نشانه ها

علائم اولیه (علائم حرکتی)

علائم اولیه بیماری پارکینسون مربوط به عملکرد حرکتی خود بخودی و غیرقابل پیشگیری است و معمولا در یک طرف بدن شروع می شود. علائم ابتدا خفیف هستند و در طول زمان پیشرفت می کنند. برخی افراد بیشتر از دیگران آسیب می بینند. مطالعات نشان داده است، از زمانی که علائم اولیه ظاهر می شود، افراد مبتلا به بیماری پارکینسون، ۶۰ تا ۸۰ درصد یا بیشتر از سلول های تولید کننده دوپامین در مغز را از دست خواهند داد. علائم حرکتی مشخص عبارتند از:

• لرزش در انگشتان دست، پاها، فک و یا سر. حتی معمولا در حال استراحت رخ می دهد، لرزش ممکن است هنگامی که یک فرد هیجان زده یا خسته باشد و یا تحت تأثیر قرار می گیرد، شدیدتر شود.

ادامه مطلب لین زیر:

بیماری پارکینسون چیست؟ علت، علایم، درمان قطعی و نکات مهم

نحوه اصولي مصرف رانيتيدين در بارداري، عوارض و تجربه کاربران

مطالعات جديد دانشگاه ادينبورگ که در بسياري از روزنامه هاي ملي به چاپ رسيده است، حاکي از آن است که ممکن است ارتباطي بين مصرف رانيتيدين در بارداري و آسم در نوزادان وجود داشته باشد. با اين حال، تحقيقات بيشتري بايد انجام شود و به زنان توصيه مي شود که در وهله اول قبل از استفاده رانيتيدين با پزشک خود مشورت کنند.

رانيتيدين، اغلب براي درمان زخم معده و روده به کار مي رود، اما در دوران بارداري مي تواند براي سوزش معده و ديرهضمي، نيز مفيد باشد. پروفسور فيليپا کي پزشک عمومي مي گويد: تغييرات هورموني باعث ريلکس شدن ماهيچه هاي بدن شما مي شوند تا محيط مناسبي براي رشد جنين ايجاد شود و همچنين اين به اين معناست که اسفنکتر در بالاي معده اجازه مي دهد که اسيد معده ي بيشتري داخل مري ترشح شود.

دوز مصرفي توصيه شده رانيتيدين معمولا دو بار در روز است و اين قرص به عنوان کاهنده ي اسيد نيز کاربرد دارد. خبر خوب اين است که تحقيقات زيادي در مورد مصرف رانيتيدين در دوران بارداري انجام شده است و خطري نوزاد و جنين را تهديد نمي کند.

رانيتيدين، براي استفاده در بارداري توسط اداره غذا و داروي ايالات متحده (FDA) و همچنين اداره تنظيم مقررات دارو و محصولات بهداشتي انگلستان به عنوان داروي بي خطر تاييد شده است.

دکتر کي توصيه مي کند قبل از مصرف رانيتيدين، موارد زير را امتحان کنيد:

• سيگار نکشيد.
• مشروبات الکلي مصرف نکنيد.
• به جاي سه وعده ي غذايي پر حجم، پنج يا شش وعده غذايي کم حجم مصرف کنيد.
• سه ساعت قبل از خوابيدن، چيزي نخوريد.
• هر شب قبل از خواب يک ليوان شير بنوشيد.
• از مصرف آب ميوه، مرکبات و ترشي بپرهيزيد.
• شکلات مصرف نکنيد.
• زياد خم نشويد.
• از مصرف غذاهاي چرب و پر ادويه بپرهيزيد.
• از مصرف نوشيدني هاي کافئين دار مانند چاي و قهوه بپرهيزيد.

علاوه بر اين تغييرات، رانيتيدين مي تواند به شما در تسکين درد معده و سو هاضمه که در دوران بارداري رايج است، کمک کند. رانيتيدين مي تواند همراه با گاويسکون، مصرف شود.

ادامه مطلب لينک زير:

نحوه اصولي مصرف رانيتيدين در بارداري، عوارض و تجربه کاربران

هليکوباکتر پيلوري، رژيم غذايي، روش جديد درمان، راه انتقال و نکات

هليکوباکتر پيلوري نوعي باکتري است که معده تان را آلوده مي کند. به بافت معده و قسمت اول روده کوچک تان (دوازدهه) آسيب مي رساند که باعث درد و التهاب مي شود. در برخي موارد، موجب زخم هاي دردناک به نام زخم پپتيک در دستگاه گوارش فوقاني تان مي گردد. در اين مطلب شما را بصورت کاملا علمي با روشهاي درمان و همه نکات مهم آشنا مي کنيم.

درباره اين باکتري

هليکوباکتر پيلوري به پوشش محافظ معده تان حمله مي کند و آنزيمي به نام اوره ايجاد مي کند. اين آنزيم معده تان را کمتر اسيدي مي کند و موجب مي شود که پوشش معده تان ضعيف شود. سپس سلول هاي معده تان بيشتر تحت تاثير اسيد و پپسين، مايعات گوارشي قوي، قرار مي گيرند که مي تواند منجر به زخم يا زخم معده يا دوازدهه تان گردد. باکتري هليکوباکترپيلوري نيز مي تواند به سلول هاي معده بچسبد و معده تان نمي تواند از آنها به خوبي محافظت کند؛ بنابراين اين ناحيه قرمز و متورم (ملتهب) مي شود.

• اکثر افراد مبتلا به آن زخم يا نشانه اي ندارند؛ اما علت اصلي زخم مي باشد
• هليکوباکترپيلوري موجب مي شود که معده اسيد بيشتري درست کند
• هليکوباکترپيلوري موجب سرطان معده نيز مي شود
• بسياري از افراد مبتلا به باکتري هيچ نشانه اي ندارند.
• زخم هاي باز که آنها را زخم هاي گوارشي (پپتيک) نيز مي نامند در دستگاه گوارش فوقاني تان ايجاد مي شوند.
• ممکن است از فردي به فرد ديگر منتقل شود و يا با بوسيدن انتقال يابد. همچنين ممکن است با تماس مستقيم با استفراغ يا مدفوع منتقل گردد.
• داشتن عادت هاي سلامتي (بهداشتي) مي تواند کمک کند.

عامل ايجاد و انتقال

پزشکان مطمئن نيستند که چگونه عفونت هليکوباکترپيلوري گسترش مي يابد. آنها معتقدند که ميکروب ها مي توانند:

• از فردي به فرد ديگر از راه دهان منتقل شوند، مانند بوسيدن
• ممکن است از تماس با استفراغ يا مدفوع ايجاد شود
• غذاهايي را که به صورت صحيح تميز يا پخته نشده است بخوريد
• آب آلوده به باکتري بنوشيد

ادامه مطلب لينک زير:

هليکوباکتر پيلوري، رژيم غذايي، روش جديد درمان، راه انتقال و نکات مهم

کمبود ويتامين ب ، عوارض، آزمايش آن و درمان با منابع غني غذايي

در اين مطلب به دليل حساسيت موضوع و اهميت بالاي ويتامين گروه ب در بدن، بعد از چندين روز جست و جو در وبسايت هاي پزشکي معتبر، شما را با همه نکات کمبود ويتامين ب طبق تحقيقات جديد آشنا مي کنيم. در تصوير بالا مواد غذايي که شامل همه ويتامين هاي گروه ب هستند را مشاهده مي کنيد.

ويتامين ب

ويتامين‌ها درون غذا وجود دارند و براي دشتن انرژي و ساختن سلول‌هاي خوني قرمز در بدن مورد نياز است. بدن ما به 13 ويتامين نياز دارد که هشت نوع آن از خانواده ويتامين ب است. ويتامين ب در بدن به توليد انرژي کمک نمي‌کند. بدن انسان انرژي مورد نياز را از کربوهيدرات‌ها، چربي و پروتئين دريافت مي‌کند. ويتامين‌هاي گروه ب از اين انرژي استفاده مي‌کنند.

ويتامين ب در غذا

• ويتامين ب هاي موجود در غذا، محلول در آب هستند
• اين ويتامين‌ها توسط الکل و پخت‌وپز از بين مي‌روند
• همچنين فرايند تهيه غذا مي‌تواند روي ميزان ويتامين ب موجود در غذا تاثير بگذارد
• بدن انسان ظرفيت محدودي در ذخيره ويتامين‌هاي ب دارد (به جز ويتامين ب 12 که در کبد ذخيره مي‌شود)
• افرادي که برنامه غذايي مناسبي ندارند پس از مدتي دچار کمبود ويتامين ب مي‌شوند
• برنامه غذايي انسان بايد حاوي غذاهايي باشد که ويتامين ب مورد نياز بدن را تامين کند

انواع ويتامين ب

• تيامين (ب 1)
• ريبوفلاوين
• نياسين
• پانتوتنيک اسيد
• بيوتين
• ويتامين ب 6(پيريدوکسين)
• فولات
• ويتامين ب 12 (سيانوکوبالامين)

ادامه مطلب لينک زير:

کمبود ويتامين ب ، عوارض، آزمايش آن و درمان با منابع غني غذايي (تحقيقات جديد)

گلوکوما چشم (آب سياه) چيست؟ علايم، روش جديد درمان و نکات ديگر

گلوکوما مجموعه‌اي از بيماري‌هاست که مي‌تواند روي عصب چشم تاثير گذاشته و باعث کاهش ديد و کوري شود. با اين وجود، با تشخيص و درمان به موقع مي‌توان از عوارض آن جلوگيري کرد. عصب چشم مجموعه‌اي از بيش از 1 ميليون فيبر عصبي است و باعث اتصال شکبيه چشم به مغز مي‌شود.

انواع گلوکوما

گلوکوماي زاويه باز يا open angle: سيستم تخليه آب چشم دچار مشکل مي‌شود. فشار چشم افزايش مي‌يابد. رايج‌ترين نوع گلوکوما است.

گلوکوماي زاويه بسته يا close angle: سيستم تخليه آب چشم بسته مي‌شود. منجر به فشار داخلي بالا مي‌شود. اين مورد، حاد محسوب مي‌شود.

گلوکوماي با فشار پايين يا low pressure: سيستم عصبي چشم در اين افراد به حدي ضعيف است که فشار عادي چشم نيز باعث گلوکوما مي‌شود. اين نوع از گلوکوما بدون درد است.

چگونه چشم توسط گلوکوما آسيب مي‌بيند؟

طبق مطالعات واردشدن فشار به چشم يکي از عوامل آسيب ديدن عصب چشم است. در جلوي چشم قسمتي وجود دارد که نام آن محفظه جلويي است. نوعي مايع به طور مداوم در اين محفظه رفت و آمد مي‌کند و بافت‌ها را تغذيه مي‌کند. اين مايع محفظه را در محل اتصال قرنيه و عنبيه ترک مي‌کند. در محل ترک اين مايع، اگر ميزان مايع خروجي زياد باشد به چشم فشار وارد مي‌شود و عصب چشم آسيب مي‌بيند. هنگامي که فشار به چشم زياد مي‌شود گلوکوماي open-angle اتفاق مي‌افتد.

يکي ديگر از عوامل ايجاد اين نوع بيماري فشار خون است.

آيا افزايش فشار چشم باعث گلوکوما مي‌شود؟

لزوما نه. برخي افراد مي‌توانند فشار وارده به چشم را تحمل کنند. همچنين فشار بالاي وارده به چشم براي هر فرد متفاوت است. ايجاد گلوکاما بستگي به فشار قابل تحمل توسط عصب چشم شما دارد. اين فشار براي هر فرد متفاوت است.

ادامه مطلب لينک زير:

گلوکوما چشم (آب سياه) چيست؟ علايم، روش جديد درمان و نکات ديگر

ماينوکسيديل 5 درصد– عوارض جانبي، طريقه مصرف، قيمت و نکات مهم

در اين مطلب با کمک تحقيقات جديد پزشکي، شما را با عوارض جانبي، طرز استفاده، دوز مصرف، قيمت و بهترين مارک ها و همه نکات ضروري ديگر ماينوکسيديل آشنا مي کنيم.

نکات مهم

• اگر پوست سرتان آسيب ديده، تحريک شده و يا سوخته، از ماينوکسيديل موضعي استفاده نکنيد
• از اين دارو در ديگر قسمت هاي بدن خود به جز پوست سر، استفاده نکنيد
• در صورت درمان با ماينوکسيديل، از ساير مواد موضعي روي پوست سر خود استفاده نکنيد
• روش دقيق تاثير ماينوکسيديل شناخته شده نيست
• اين دارو براي درمان طاسي الگوي مردانه و زنانه استفاده مي شود
• ماينوکسيديل جذب شده توسط بدن مي تواند قلب را تحت تاثير قرار دهد و بيماري قلبي را بدتر کند
• ماينوکسيديل موضعي براي بارداري، در رده C قرار مي گيرد يعني بهتر است از آن استفاده نکنيد
• ممکن است بر روي کودکان تأثير بگذارد؛ در صورت تغذيه با شير مادر، از اين دارو استفاده نکنيد

طرز استفاده

از ماينوکسيديل موضعي دقيقا همانطور که توسط پزشک يا به عنوان دستورالعمل در برچسب بسته بندي نوشته شده، استفاده کنيد. اگر اين دستورالعمل ها را متوجه نشديد، از داروساز، پرستار يا پزشک بخواهيد تا آن ها را براي شما توضيح دهند.

• قبل از استفاده از ماينوکسيديل موضعي، موها و پوست سر خود را خشک کنيد
• با توجه به مقدار تجويز شده، معمولا 1 ميلي ليتر را به قسمت هاي آسيب ديده پوست سر اعمال کنيد
• اين دارو معمولا دو بار در روز، صبح و شب مصرف مي شود
• پس از استفاده از ماينوکسيديل موضعي، دست ها را بشوييد
• از مصرف اين دارو در اطراف چشم، بيني يا دهان اجتناب کنيد. اگر اين اتفاق افتاد، منطقه را با آب شستشو دهيد
• روزانه بيش از 2 ميلي ليتر ماينوکسيديل موضعي مصرف نکنيد
• مصرف داروي بيش تر باعث افزايش رشد موها نخواهد شد و حتي ايجاد عوارض جانبي ميکند

ادامه مطلب لينک زير:

ماينوکسيديل 5 درصد– عوارض جانبي، طريقه مصرف، قيمت و نکات مهم

قرص دومپريدون، خواص، عوارض، طرز استفاده اصولي و همه نکات مهم ديگر

در اين مطلب با کمک تحقيقات جديد پزشکي، شما را با کاربردها، عوارض جانبي، نحوه و دوز مصرف و همه نکات ضروري ديگر قرص دومپريدون آشنا مي کنيم. 

دومپريدون چيست؟

1. از دومپريدون براي درمان حالت تهوع و استفراغ استفاده مي‌شود
2. همچنين براي برطرف‌سازي مشکلات هاضمه نيز مورد استفاده قرار مي‌گيرد
3. اين دارو با افزايش سرعت حرکت غذا درون معده و تسريع هاضمه باعث کاهش نفخ در بدن مي‌شود
4. همچنين مواد شيميايي درون مغز را که باعث احساس تهوع و استفراغ مي‌شود را مسدود مي‌کند

دوز (ميزان مصرف)

• مصرف معمول دومپرويدون روزانه 3 قرص 10 ميلي گرمي است
• روزانه بيش از 40 ميلي‌گرم از اين دارو را استفاده نکنيد
• اين امر باعث ايجاد عوارضي جانبي در شما مي‌شود
• دومپريدون در يک بازه زماني کوتاه بايد مصرف شود (معمولا کمتر از هفت روز)
• اگر براي حالت تهوع و استفراغ اين دارو را مصرف مي‌کنيد
• پس از اينکه احساس بهتري داشتيد مي‌توانيد مصرف اين دارو را متوقف کنيد
• اين دارو را مطابق تجويز دکتر مصرف کنيد
• قبل از مصرف حتما بروشور موجود در دارو را مطالعه کنيد

نحوه مصرف

• 15 تا 30 دقيقه قبل از هر وعده غذايي و با يک ليوان آب مصرف کنيد
• مي‌توانيد اين دارو را پس از غذا نيز مصرف کنيد، اما زمان مورد نياز براي تاثيرگذاري دارو افزايش مي‌يابد
• اگر مصرف دارو را فراموش کرديد، هنگاميکه يادتان آمد، دارو را مصرف کنيد
• اگر نزديک به وعده بعدي مصرف دارو بوديد
• از مصرف دو دارو در يک بازه زماني کوتاه پرهيز کنيد

ادامه مطلب لينک زير:

قرص دومپريدون، خواص، عوارض، طرز استفاده اصولي و همه نکات مهم ديگر

کرم ترتينوئين براي چيست؟ عوارض، طرز استفاده، قيمت و نکات مهم

اگر بيماري هاي پوستي داريد يا به دنبال سلامت هر چه بيشتر پوستتان هستيد احتمالا نام کرم ترتينوئين به گوش تان خورده است. در اين مطلب شما را با همه نکات ضروري آن آشنا مي کنيم.

براي چه چيزي تجويز مي شود؟

• اين کرم براي درمان آکنه، کاهش چين و چروک، روشن شدن رنگ پوست و خشکي پوست، استفاده مي شود
• ترتينوئين در دسته داروهايي به نام رتينوئيد قرار دارد
• ترتينوئين، آکنه را کنترل مي کند اما آن را به طور کامل درمان نمي کند
• ترنتينوئين تنها داروي موضعي است که ثابت شده است براي کاهش چين و چروک، موثر است

طريقه مصرف

• ترتينوئين به صورت لوسيون، کرم و ژل موجود است
• ترتينوئين معمولا قبل از خواب استفاده مي شود
• اين دارو را حتما با تجويز پزشک و بعد از خواندن بروشور داخل جعبه، مصرف کنيد
• در طول 7 تا 10 روز اول که از اين دارو استفاده مي کنيد، آکنه شما بدتر خواهد شد
• پوست شما، پوسته پوسته و قرمز مي شود؛ اما همچنان به مصرف ادامه دهيد
• طي 2 الي 3 هفته، آکنه بهبود چشمگيري خواهد يافت. تا بهبودي کامل، به مصرف دارو ادامه دهيد

قبل از مصرف

از مصرف هر نوع داروي موضعي بخصوص بنزوئيل پراکسيد، کرم هاي موبر، ساليسيليک اسيد (براي از بين بردن زگيل) و شامپو هاي ضد شوره سر حاوي گوگرد يا رزورسينول بپرهيزيد، مگر اينکه با تجويز پزشک باشد. اگر اخيرا از هر يک از اين داروهاي موضعي استفاده کرده ايد، قبل از مصرف ترتينوئين، بايد صبر کنيد.

ادامه مطلب لينک زير:

کرم ترتينوئين براي چيست؟ عوارض، طرز استفاده، قيمت و نکات مهم

سوتالول، عوارض، طرز مصرف اصولي، ليست قيمت و همه نکات مهم ديگر

در اين مطلب با کمک تحقيقات مجلات معتبر پزشکي از سرتاسر دنيا، شما را با عوارض جانبي،طرز استفاده اصولي و همه نکات مهم ديگر قرص سوتالول آشنا مي کنيم. قيمت اين قرص در حال حاضر حدود 7 تا 11 هزار تومان مي باشد اما به صورت اينترنتي قابل خريد و فروش نيست چون نياز به نسخه دارد.

نکات مهم

• سوتالول به دسته‌اي از داروها به نام دفع‌کنندگان بتا تعلق دارد
• اين دارو براي شرايطي که منجر به ضربان قلب نامنظم (آريتمي) مي‌شود، استفاده ميگردد
• اين دارو فقط با تجويز پزشک و به صورت قرص قابل تهيه است
• استالول نرخ ضربان قلب را کاهش داده و باعث تسهيل پمپاژ خون به نقاط مختلف بدن مي‌شود
• در ابتداي مصرف چون مي‌تواند باعث خواب‌آلود شدن شما بشود، در هنگام خواب مصرف کنيد

• اگر متوجه شديد که باعث خواب‌آلودگي نمي‌شود، مي‌توانيد هنگام صبح مصرف کنيد
• بصورت معمول از استالول يکبار در روز (صبح) و يا دو بار در روز (صبح و شب) استفاده مي‌شود
• عوارض جانبي و موقت استالول شامل خستگي، خواب آلودگي، سر درد و حالت تهوع است
• سوتالول با نام‌هاي تجاري سوتاکور و بتا کاردون در دسترس است

افرادي که نبايد مصرف کنند

بزرگسالان و کودکان بالاي 12 سال مي‌توانند از سوتالول استفاده کنند. براي کودکان زير 12 سال فقط با تجويز متخصص مصرف آن جايز است. کساني که بهتر است مصرف نکنند يا قبل از آن با پزشک مشورت کنند:

• داراي حساسيت به استالول هستيد
• فشار خون پايين يا ضربان قلب پايين
• بيماري قلبي، يا سابقه حمله قلبي
• مشکل کليوي
• تيروئيد بيش فعال – سوتالول مي‌تواند از تشخيص علايم خطرناک بيش‌فعالي تيروئيد جلوگيري کند
• مشکل گردش خون در اعضاي بدن که باعث رنگ‌پريدگي انگشتان دست و پا مي‌شود
• مشکل ريه يا آسم شديد
• اسهال شديد

ادامه مطلب لينک زر:

سوتالول، عوارض، طرز مصرف اصولي، ليست قيمت و همه نکات مهم ديگر